@逃跑隧道
我看这代年轻人精神容易出问题的原因之一就是手机玩的太多,耳机戴的太久。
离现实生活太远了,离晚霞落日鸟鸣山川风雨草地河流太远了,离公园超市菜市场羽毛球打太极踢毽子太远了。
离跳广场舞的大妈太远了,离公园里下棋斗地主的老头太远了,离绕着一棵树咯吱咯吱笑的小女孩太远了,离路边打打闹闹踩影子玩的不亦乐乎的小情侣太远了。
每天活在手机里,看被点赞了几万次的视频,看被转发了无数次的微博,信息一大堆,真跟现实生活有关的没几件。
出门走走,朋友。网上有精神病的人太多了,尤其是微博这个靠写字出卖自己的地方。有数据说各位大V里有精神疾病的比重远高于正常人,一方面是精神压力大,另一方面我觉得是正常人过于正常,但物以稀为贵,有精神疾病更容易说出一些正常人不会去想的看似有道理的话。负面情绪往往在现实中没有出口,就更加容易在互联网上被输出和传播。他们得到关注,得到转发,现在互联网到处藏着精神病人的绝妙言论。
看多了免不了被影响。
吃过晚饭打开门,随便找一个响着各种老土音乐的公园,去接近市井的地方,去正常人浓度最高的地方。
独自去转一圈,别戴耳机,去看看普通人,看看正常人,看看他们活着的样子。
其他建议没了。